Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 31,51g | Kolh.: 110,01g.
Frukost: Кофе с Молоком, Слайсы, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Банан, Салат Овощной, Кофе с Молоком. Middag: Омлет с Молоком, Икра Карася, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|