Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 71,13g | Prot: 41,55g | Kolh.: 136,95g.
Frukost: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Подсолнечное Масло, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Макароны Отварные. Middag: Corona Extra Пиво, Pringles Чипсы, Селедка под Шубой, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Селянське Молоко 1,5%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Pringles Чипсы, Абрикосы, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|