Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
96 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 41,44g | Kolh.: 46,76g.
Frukost: Queijo Coalho, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Castanhas-do-Pará. Lunch: Barra de Proteina. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diego de Souza 's vikthistorik
|