Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
187,9 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 85,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 48,53g | Kolh.: 153,40g.
Frukost: Tomato Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Kroger Egg Mustard Potato Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Green String Beans. Snacks/Annat: Pears , Kroger Sugar-Free Popsicle. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|