Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 102,30g | Kolh.: 116,35g.
Frukost: Бериложка Макароны по-Флотски, Аланталь Сыр Легкий 17%, На здоровье Хлеб с Отрубями, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Индейка с Мексиканской Смесью. Middag: Националь Кунжут, Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Maxler Протеин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|