Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 92,21g | Prot: 110,00g | Kolh.: 28,99g.
Frukost: Red Onions, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fresh Express Organic Baby Spinach, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Carolina Pride Bacon, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Lunch: Cucumber (with Peel), Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Cherry Tomatoes, Great Value Real Bacon Pieces, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mezzetta Peppercini, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Dole Iceberg Lettuce, Mario Manzanilla Olives. Snacks/Annat: Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|