Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 45,47g | Prot: 57,94g | Kolh.: 63,50g.
Lunch: Juice Plus Complète Chocolat +. Middag: Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Ocean Sea Filets de Saumon, Auchan Méridionale. Snacks/Annat: Innocent Jus Orange Carotte. mer...
|
|
2291 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
panpandsbambi 's vikthistorik
|