Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 29,75g | Kolh.: 73,88g.
Frukost: Sante Crunchy Classic, Ironman Протеиновый Батончик Карамель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Арла Сыр Натура Сливочный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Annat: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|