Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 116,40g | Kolh.: 186,98g.
Frukost: Красные Вишни, Замороженная Вишня, Печеночный Паштет (Консервы), Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Middag: Огурец, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Бананы, Myprotein Протеин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
statkarina 's vikthistorik
|