Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 28,18g | Prot: 51,51g | Kolh.: 56,94g.
Frukost: Сырники Диетические, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Сырники Диетические, Кофе, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|