Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 52,42g | Kolh.: 118,57g.
Frukost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Шоколад, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Middag: Котлеты из Индейки на Пару, Vитамин Гавайская Смесь, Витамин Броколли Капуста Отборная. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Viola Сыр Плавленый. mer...
|
|
42 kcal
|
Träning:
Situps - 4 minuter, Apple Health - 23 timmar och 56 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|