Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 64,28g | Prot: 102,08g | Kolh.: 176,59g.
Frukost: Ком Рулет, Фили-Бейкер Трубочки Слоёные с Кремом, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Вкусвилл Сыр Легкий 27%, Barilla Макароны, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Гречка. Middag: Клубника, Черешня. Snacks/Annat: 36 Копеек Кефир 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
|
|