Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 51,32g | Prot: 61,87g | Kolh.: 70,96g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индолина Колбаса Рубленая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Травяной Чай. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Prisma Томат Розовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innadaninarus 's vikthistorik
|