Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
94,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 46,94g | Kolh.: 171,15g.
Frukost: Зеленый Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Клубника, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Окрошка на Кефире. Snacks/Annat: Черешня, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarakula1980 's vikthistorik
|