Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 77,76g | Prot: 71,93g | Kolh.: 174,57g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Окрошка, Шаурма с Курицей. Middag: Русский Хлеб Булочка Сластена. Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Славянка Конфета Золотой Степ. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wiwalawiwa 's vikthistorik
|