Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 56,18g | Prot: 74,26g | Kolh.: 254,95g.
Frukost: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Морской Язык. Middag: Картофель Отварной, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мари Скотик 's vikthistorik
|