Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 53,01g | Kolh.: 165,58g.
Frukost: Каша овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Snacks/Annat: Курага, Яблоко Зеленое, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|