Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 79,81g | Prot: 83,58g | Kolh.: 191,83g.
Frukost: Domatesli Biber, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Reçel Konserveleri, Vişne Reçeli, Beyaz Ekmek. Lunch: Fiskobirlik Nuga , Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Kayısı, Dut, Karadut, Domatesli Biber, İzmir Köfte, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Annat: Dondurma, Danone Çikolatalı Süt, Sütaş Cacık, TekSüt Lor Peyniri, Sütlaç. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cerenakgl 's vikthistorik
|