Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2012
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3493 kcal
|
Fett: 90,84g | Prot: 216,59g | Kolh.: 496,80g.
Frukost: 2% Reduced Fat Milk, Raisin Bran. Lunch: arby's jr roast beef, arby's jr roast beef. Snacks/Annat: G2 Grape, Low Fat Cinnamon Graham Crackers, Whey Protein - Chocolate, Whey Protein - Chocolate, N. O. Fury, 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|