Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
106,0 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 56,90g | Prot: 46,23g | Kolh.: 186,04g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Milk (Nonfat). Lunch: Great Value Green Olives with Pimento, Lindsay Large Black Olives, Meijer Wheat Sandwich Bread, Colby Jack Cheese. Middag: Cole's Cheese Garlic Toast, Cheese Filled Ravioli. Snacks/Annat: Giant Eagle Rippled Potato Chips, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Cheetos Cheese Puffs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|