Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 77,20g | Prot: 93,56g | Kolh.: 134,79g.
Frukost: Extracto de Vainilla, Miel, Yin Yang Harina de Arroz Integral, Banano, Clara de Huevo, Huevo, Kiwi. Lunch: Zanahoria. Middag: Café Cortado, Paladini Jamón Crudo, Bimbo Pan Integral, Ser Snack, SanCor Queso Pategras. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ValeSaenz 's vikthistorik
|