Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
49,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 80,09g | Prot: 54,33g | Kolh.: 154,18g.
Frukost: Meiji Hello Panda, Arnott's Nyam Nyam Teddy, Meiji Hello Panda, Gula Pasir, Jeruk Nipis, Udang Goreng, Tempe Goreng, TPS Food Mie Kremezz. mer...
|
|
1111 kcal
|
Träning:
Pedal - 15 minuter, Google Fit - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khanayapp 's vikthistorik
|