Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 131,92g | Kolh.: 130,60g.
Frukost: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шампиньоны, Клубника, Щи, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп, Редис, Гармония Сметана 20%, Помидоры Черри, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|