Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
65,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 91,54g | Prot: 47,49g | Kolh.: 152,95g.
Frukost: Käsekuchen ohne Boden, Alpro Soya Mandelmilch, Espresso, Alpro Soya Mandelmilch, Espresso, Chavroux Ziegenfrischkäse, Marten Baguette Salami, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Middag: Lindt Mini Schicht-Nougat, Kaffee, Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware). Snacks/Annat: Lütauer Rhabarberschorle, Jütro Zuckererbsenschoten, Milram Frische Kartoffel Creme, Gurke (mit Schale), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Eiskugel. mer...
|
|
263 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borboleta# 's vikthistorik
|