Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 68,43g | Prot: 60,68g | Kolh.: 205,30g.
Frukost: Жареное Яйцо, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Ашан Хлеб Домашний, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш, Кабачок Фаршированный, Сметана 15%, Фасолевый Суп. Middag: Абрикос, Черешня. Snacks/Annat: Абрикосы, Пятерочка Черешня . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|