Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 83,16g | Kolh.: 148,44g.
Frukost: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Middag: Эконом Маркет Крабовое Мясо, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Клубника. Snacks/Annat: Творожная Запеканка с Манкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zaa1999tnn 's vikthistorik
|