Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 67,31g | Kolh.: 128,67g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Питьевой. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб, Шампиньоны, Картошка Тушеная. Middag: Хлеб, Мираторг Чиполетти Куриные. Snacks/Annat: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пеко Рулет Сдобный с Маком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|