Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 54,32g | Prot: 45,06g | Kolh.: 150,54g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Middag: Простоквашино Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко , J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Яблоки Фуджи, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Пиканта Икра из Кабачков, Вода с Лимоном. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|