Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 56,83g | Kolh.: 273,07g.
Frukost: Süßkirschen, Banane, Aprikosen, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Ice-Fantasy Frucht Sorbet Mango, Spiegelei, Spinat, Gekochter Spinat (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Leinsamen, Kidneybohnen (Dose), Naturreis (Gekocht), Brokkoli. Snacks/Annat: Kuhbonbon Caramel Vegan, Süßkirschen. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Himbeere62 's vikthistorik
|