Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 55,97g | Kolh.: 231,34g.
Frukost: Блинчики, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком. Lunch: Шаурма с Курицей, J7 Тонус Энергия . Middag: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Киви, Русскарт Кузя Лакомкин, Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|