Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
96,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 73,78g | Prot: 106,16g | Kolh.: 135,42g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Творог 18%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Лукас Груша, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Говядина Отварная. Snacks/Annat: ВкусВилл Варенье Груша, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinka5' 's vikthistorik
|