Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2329 kcal
|
Fett: 133,80g | Prot: 84,91g | Kolh.: 193,80g.
Frukost: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Шоколад, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Middag: Витамин Броколли Капуста Отборная, Vитамин Гавайская Смесь, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Annat: Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts , Мясновъ Докторская, Мороженое Шоколадное в Рожке (48 Копеек), Сосиски Молочные, Viola Сыр Плавленый, Помидоры, Мясновъ Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|