Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 55,02g | Kolh.: 164,21g.
Frukost: Чука, Hame Паштет Гусиный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Перекресток Груша Пакхам. Middag: Магнит Сыр Костромской 45%, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Глобус Гематоген. Snacks/Annat: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Инмарко Мороженое Cornetto Carbon Black. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|