Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 47 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 11,47g | Prot: 29,95g | Kolh.: 66,15g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e-tishkova 's vikthistorik
|