Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 65,48g | Prot: 102,21g | Kolh.: 109,52g.
Frukost: Ратибор Варенье Вишневое, Сладкодаров Печенье Сахарное с Начинкой Мальта, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Чай, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Middag: Нерка в Гриле, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Maxler Протеин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|