Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 88,52g | Prot: 61,33g | Kolh.: 160,95g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fried Egg , Trader Joe's Whole Kernel Corn, Trader Joe's Raw Almonds, Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice. Middag: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Hominy (White, Canned) , Siberoni Chicken Pelmeni. Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|