Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2012
|
74,8 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 37,95g | Kolh.: 307,49g.
Frukost: Creamer, coffee. Middag: spinach, onion, mushrooms, cucumber, carrots, brocolli, Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, Cantaloupe Melons, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), Hamburger Helper - Cheesy Italian Beef. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams, Peach Cobbler. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
militaryman 's vikthistorik
|