Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
63,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
296 kcal
|
Fett: 7,82g | Prot: 26,91g | Kolh.: 30,65g.
Frukost: White Bread . Lunch: El Pollo Loco Grilled Chicken Salad (No Dressing). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|