Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
186,1 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 84,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 34,38g | Prot: 37,85g | Kolh.: 167,64g.
Frukost: Pears, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Gulden's Spicy Brown Mustard, Gwaltney Great Dogs Chicken Franks. Middag: Cauliflower , Knorr Onion Soup. Snacks/Annat: Fruit, Kroger Sugar-Free Popsicle. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|