Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 91,22g | Kolh.: 244,25g.
Frukost: Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Блины на Молоке, Ратибор Варенье Малиновое. Middag: Рыба Копченая, Балтика Пиво Разливное, Каждый День Кальмар Сушёный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Annat: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alti Сыр Бри, Петровский Пастила Белевская Диетическая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|