Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 64,14g | Prot: 106,44g | Kolh.: 94,04g.
Frukost: Батончик, Lafitore Отруби Ржаные Бородинские, Оргтиум Семена Чиа, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Natura Хлопья из Спельты Органические, Солнечный Край Льняное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, VPLab Nutrition Protein Bar 60%. Lunch: Лента Творог Мягкий 4%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, «КОС-МАИС» Мука из Белой Кукурузы, President Творог 9%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, 365 Дней Арахис Необжаренный, Миндаль. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|