Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 164,20g | Kolh.: 92,80g.
Frukost: Alpro Natural With Coconut, Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленая Стручковая Фасоль, Лук, Куриная Грудка. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк из Окорока Говядины, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Alpro Natural With Coconut, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Груша. mer...
|
Tappar 16,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|