Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
112,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 50,89g | Prot: 75,10g | Kolh.: 138,36g.
Frukost: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индейка Тушеная, Кефир 2,5%. Lunch: Слобода Майонез, Белый Хлеб, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Гречка Отварная, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Индейка Тушеная. Middag: Тефтели с Рисом, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|