Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 65,89g | Prot: 54,75g | Kolh.: 195,39g.
Frukost: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, АХА Мюсли Тропические Фрукты, Капуста, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Тыква. Lunch: Коричневый Сахар, Кофе, Campina Сливки Порционные, Зеленое Яблоко. Middag: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Corniche Mini Marshmallows, Heinz Соус Барбекю, Мираторг Шейка Говяжья с Пряными Травами, Bonduelle Шампиньоны Целые, Кинто Сацебели Охотничий, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_drozh 's vikthistorik
|