Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2616 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 94,51g | Kolh.: 249,78g.
Frukost: City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Form Kepekli Bisküvi, Keskinoğlu Yumurta, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Marmarabirlik Siyah Zeytin , Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Balparmak Süzme Çam Balı. Lunch: Demko Doğranmış Domates, Garo Falo Linguine. Middag: Red Table Wine , Banvit Piliç Pirzola . Snacks/Annat: Singleton Whiskey, Beer, Balparmak Süzme Çam Balı, Sütaş Laktozsuz Süt, Bananas, Wasa Cheese & Paprika, Blackberries, Starbucks Filtre Kahve (Short), Bananas. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|