oiti_ 's dagbok, 02 jun 18

oiti_ 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018

79,7 kg Tappat hittills: 12,3 kg. Kvarvarande: 11,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juni 2018:

575 kcal

Fett: 11,40g | Prot: 48,00g | Kolh.: 62,00g. Frukost: Naturdiet Drinkmix Choco Banana. Lunch: Nutrilett Banana Caramel Shake. Middag: Nutrilett Milk Chocolate & Creamy Caramel Bar. Snacks/Annat: Naturdiet Drinkmix Choco Banana. mer...

2137 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 48 minuter, Vila - 16 timmar och 12 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

Tappar 2,8 kg per vecka

10 Anhängare Stötta

Kommentarer

vihdoin 7 alkava luku puntarissa 👍 vlcd:llä muutama viikko eteen päin 💪

01 jun 18 av medlem: oiti_


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

oiti_ 's vikthistorik

Se komplett historik

oiti_ 's dagbok, 02 jun 18

Lämna en kommentar

oiti_ 's vikthistorik