Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 85,07g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский. Lunch: Картофель, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Коровкино Сметана 15%, Сердце Куриное. Middag: Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Сава Томатная Паста, Растительное Масло, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Филе Индейки. Snacks/Annat: Якитория Фруцу Рору. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pobeda_51 's vikthistorik
|