Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
95,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 71,00g | Kolh.: 52,00g.
Frukost: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream, GNC Lean Bar - Vanilla Birthday Cake. Lunch: Open Nature Kale & Chicken Chopped Salad. Snacks/Annat: Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boriqua93rd 's vikthistorik
|