|
sigh
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 91,35g | Prot: 84,27g | Kolh.: 64,41g.
Frukost: Cascadian Farm Organic Hash Browns, Butter, Spinach, Coffee with Milk, Egg, Avocados. Lunch: Coffee with Milk, Chocolate Chip Cookie, Parrano Parrano Cheese. Middag: Olive Oil, Scallions or Spring Onions, Field Roast Frankfurters, Chicken Breast, Celery, Cauliflower, Mushrooms, Olive Oil, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers. Snacks/Annat: Fage Total 2% Greek Yogurt. mer...
|
|
1596 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 26 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 2 minuter, Vila - 14 timmar och 32 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan78 's vikthistorik
|