Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 81,02g | Kolh.: 55,35g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Куриное Филе, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Middag: Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|